长时间拉肚子求药方求药方求

病情分析：你好，以腹泻为主要表现的病人，从饮食上可以多喝一些酸奶，还有含有木糖醇、大豆低聚糖的食物，都可以提高肠内的有益菌，对腹泻有一定的辅助治疗作用。

指导意见：饮食上注意别吃刺激性强的食物，注意保暖。这类病人要少吃粗粮，多吃好消化的食物。减少外界刺激，不要太紧张，生活规律|你好，拉肚可能是由于工作需要无法保证规律的生活习惯导致的，建议你适当的休息几天，多吃些易消化的食物，多喝盐开水，加上充足睡眠，也可以吃些黄连素来缓解病情。