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痘痘太多怎么办

我青春期，还在读大学，之前没怎么长痘痘，现在突然开始长了很多痘痘，要怎么办？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

尝试一下内调，长痘痘一般都是内分泌失调了，你一定要保证睡眠，每晚睡八个小时。还要多喝水，每天那种一般容量的杯子喝八杯，不要吃辛辣油腻的东西，吃菜的时候尽量不要吃油腻的，多喝粥这些清淡的食物。

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