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脚面筋膜拉伤怎么办

我平时喜欢打篮球，前段时间在打篮球的时候不小心弄伤脚了，粗略检查一下，说是脚面筋膜拉伤，应该怎么办？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

足部扭伤常见于剧烈运动。只是单纯的软组织挫伤或者是肌腱韧带拉伤，要排除骨折。排除骨折以后，局部要注意休息，抬高患肢，减轻肿胀局部在头三天就没带进行持续冷敷，必要时要喷涂止疼药物减轻症状。

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