问患者提问

腰特别不舒服

健康咨询描述：最近一段时间腰特别不舒服，也不知道怎么了特累还没去检查过我才十八岁

提问时间：2022-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，腰椎疾病，慢性腰肌劳损等都可能导致不适，建议先做检查。指导意见：坐久了，导致全身血液不流通，久坐容易要椎间盘突出，所以，要多做运动是关键，比如原地踢腿，伸展运动

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