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患者提问

身高172,体重100是不是严重偏瘦啊。

身高172,体重100是不是严重偏瘦啊,有增肥的中医秘方吗?
提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:消瘦和遗传有很大关系,再者饮食不科学,精神压力过大等。有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。

    药物增肥副作用太大,药物主要成分是瘦肉精,多含激素,主张主要从饮食着手,奶油五花肉都是不错的选择,只要不影响消化功能,尽量的吃,三餐要定时让胃肠消化食物有规律,如果想增肥可以在三餐中间加一餐。

    蔬果和谷物少吃,起不到增胖效果,反而加重胃肠负担。另外强调一点,如果精神压力大,吃什么也不会胖的。

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