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生完孩子怎么能瘦下来

提问时间：2022-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！产后每个人恢复时间不等，建议少量多餐，既可以保证营养，也可以避免涨太多的赘肉指导意见：产后要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，可以适当锻炼身体

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