肾结石吃什么很好呢

1、平时一定多喝水，这点很重要，并且晚上少吃高蛋白类的食品，睡前不要喝牛奶。

2、平时多参加体育活动，比如跳绳之类的活动。

3、吃点排石颗粒类的药物，应该有效果，如果医生建议你超声波碎石的话，就尽早，不是手术，也不痛。多喝水，吃利尿的食物如西瓜、黄瓜之类，减少蛋白质摄入。