小孩感冒咳嗽能吃鸡肉吗

小孩感冒咳嗽可以适量吃鸡肉，鸡肉富含蛋白质，能提高孩子的免疫力，促进孩子感冒咳嗽的痊愈。小孩感冒咳嗽属于中医外感病的范畴。

外感病是指人的机体受到外邪的侵袭，使机体卫气被遏，进而引起肺气失宣的一种疾病。风邪、寒邪、热邪是主要的致病因素。

外感病会引发与肺系相关的症状，临床表现为：发热、鼻塞、流清涕、咳嗽、咳痰。小儿的身体机能尚未发育完全，肺脏娇嫩，容易受到外邪的侵袭，进而出现外感疾病，常以咳嗽为主要症状。

小孩感冒咳嗽的过程中可以适量地食用鸡肉，补充机体的蛋白质，提高机体的免疫力，更有利于疾病的恢复。在饮食上，还可通过以下方式改善小孩感冒咳嗽的症状： （1）多喝温水。

充足的水分摄入，满足孩子的机体代谢需求，能更快地促进疾病的恢复。（2）食用富含维生素的水果和蔬菜。在日常生活中食用富含维生素的水果和蔬菜，适当的补充维生素能改善咳嗽的发生，尤其是维生素C，但要少食或不食用太过甜腻的水果。