晚上吃方便面会发胖吗？

病情分析： 晚上睡觉之前吃方便面的话脸会肿的。方便面里的热量很高，你晚上吃，会发胖。指导意见： 方便面里有许多的防腐剂，大家还是少吃方便面的好，那东西吃多了对身体可不好。

如果你特别爱吃,建议不吃超过保质期的方便面。冲水后把面汤倒掉，再续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质。添加自己喜欢的肉菜，增加维生素，蛋白质和膳食纤维等。

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