问患者提问

空腹吃香蕉有害吗？空腹不能吃什么？晚上睡觉前吃什么可以减肥

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

空腹是可以吃香蕉的，但不要吃奶类和豆浆，以免对胃肠造成刺激，如果想减肥，需要控制饮食，晚餐不要吃主食汤类，可以用水果蔬菜代替，可以吃西红柿黄瓜等。

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