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产后20多天吃水果可以不热吗？

产后20多天吃水果可以不热吗？产后22天除了吃苹果香蕉之外，还可以吃什么，比如，橘子，枣，提子，梨，柿子可以不热水果吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。意见建议：注意少吃生冷的就可以的，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

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