你好，建议适当用药以免加重病情。家人的关爱、理解和支持等也十分重要，患者自己转移注意力、强烈的恢复正常愿望等都是很重要的。
也可以找专业的心理医生看看。任何疾病的治疗良好心态的保持是关键，不要给自己太大压力了，多出去走走，和别人聊聊天。
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