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女人体内湿气重吃什么

我老是感觉身体疲惫，不想吃东西，感觉自己体内湿气有些严重，吃什么可以缓解一下？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人体内湿气重可以吃苦瓜，苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛湿、清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
还可以吃薏米，薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

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