爱生病平时饮食应注意什么？

食要注意的是：一、7分饱3分饿。现在的父母没有几个能够做得到的。餐餐饱食，导致脾胃受累，消化不良引起生病。二、少食高蛋白、高脂肪食物。

也是现在的宝宝的亲人所难以做得到的。现在的人生活水平比以前好多了，天天吃鸡蛋不在话下，肉类更是餐餐不少。殊不知，宝宝生病感冒发烧都跟这些食物有着密切关系。

每月只吃一两个鸡蛋，几次肉类，小宝宝少感冒发烧得很多