平躺睡觉乳房痛，扯着痛

病情分析：您好如果只是月经来潮前乳房疼痛明显，月经干净后疼痛缓解，乳房内没有异常硬块或结节，考虑与体内激素变化刺激引起。

指导意见：可以服用调理内分泌的药物进行治疗，如：如加味逍遥丸、祛瘀散结胶囊等都可以，内衣穿宽松棉质的，保持作息时间规律。

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