你好,您的症状考虑与外伤引起肌肉韧带,拉伤等有关,注意休息,适量冷敷,外伤三天后可以温水泡脚促进局部血液循环有助于缓解症状,如疼痛,活动受限建议到医院骨科就诊通过查体及相关检查如拍片检查确诊病因对症治疗
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