社交恐惧症的治疗可以采用心理治疗：通过自己的暗示，不断告诉自己这种恐惧是可以消失的，这只是人与人交往的过程，没必要感到恐惧或焦虑，并不断鼓励自己勇敢面对，勇敢克服，从而适应这种社交环境。
或药物治疗：主要是用镇静安神类药物控制缓解症状。
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