问患者提问

吃什么东西会增加身体的油脂

身上很多油脂，大腿很粗，胖胖的，才16岁有118斤曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：想减少身体的油脂

提问时间：2021-08-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，通过您的描述是肥胖的问题指导意见：您好，最健康的减肥方法就是锻炼身体和平衡饮食，尽量多吃些水果少吃油腻的东西，建议有氧运动，长跑游泳都可以

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