一讲课就出汗，心就非常紧张。

你好，根据你的描述，你的情况多考虑紧张造成的，因为人紧张了出汗是个比较常见的状况，偶尔紧张出汗没什么问题，这个就不须处理。

若时间长了老紧张出汗，或不紧张也出汗，这个情况考虑有阳虚的可能，阳虚了表不固就易出汗。这个情况治疗重点在于放松，然后参考中药小柴胡颗粒与虚汗停来调理一下。