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感觉自己老是心不在焉的，精力不集中，乱想

感觉自己老是心不在焉的，精力不集中，乱想，睡不好，老做梦，心情起伏很大，我怎么办啊？有时候还头晕感觉自己老是心不在焉的，精力不集中，乱想，睡不好，老做梦，心情起伏很大，我怎么办啊？有时候还头晕

提问时间：2020-08-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这个要考虑是神经衰弱等因素导致的，可以用一些安神的药物调理胰腺癌的你这个可以用安神补脑液和谷维素片来调理一下的，平时要适当多运动锻炼一下身体，改善体质，如果有手淫或者同房的话，也需要节制的

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