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内分泌失调吃什么好

不知道怎么回事，最近出现了内分泌失调的情况，很是担心，我想问一下内分泌失调吃什么好？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内分泌失调，可以多吃一些补气血的食物，比如说猪血鸭血，红枣。另外还可以多吃一些雌性激素丰富的食物，比如说豆类的食物，豆浆黄豆。
大豆异黄酮。淡水鱼，优质蛋白等等都是可以适当多吃一些的。

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