病情分析:你好,你最近一个星期,是不是贪吃贪睡,不运动导致体重持续上升。指导意见:20岁是爱美的年龄,继续保持下去,体重会持续增长。
建议你从现在开始管住嘴,迈开腿。少吃油腻,甜食,多吃蔬菜和水果,晚饭少吃,多运动,相信你的体重会减下来。以上是对“最近一个星期,胖了将近20斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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