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中年人失眠症

大夫您好，想和您咨询一下，是这样的，我都已经36岁了，不管是家里还是外面都是我在忙，从一年前开始，我晚上就开始说不着。刚开始时，觉得没什么，以为是想的事情太多。可是都那么长时间了，还是老样子。我想去医院诊断一下。想得到怎样的帮助：中年人失眠症是怎么回事啊

提问时间：2021-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中年人在社会生活中起着重要的社会生活角色，须承担的主人太多，所以承受的压力太大，难免会失眠，一般的失眠不严重的话是可以自我调节的，严重的话就要通过治疗啦，宁夏那边我不是很清楚，像成都这边的话那个成都南亚生物医学研究所治疗失眠是非常不错的，他们采取的那个“中医三位一体平衡疗法”的疗效非常好，需要的话你也可以去试试！

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