问患者提问

一直以来洗头都发会掉比较多头发

女，20岁，从初中开始洗头发就会掉很多头发，用盆洗的时候水面都会有薄薄一层，平常用手捋一下也会不时地掉几根，我头发挺多的，虽然总掉但是也不会变少，总是会长出新的来，而且感觉对我身体没什么影响，我知道女生掉头发是比较正常的，但是我掉头发掉的有点严重，会有什么问题吗？曾经的治疗情况和效果：没有去检查过想得到怎样的帮助：想知道这样的掉发是否正常

提问时间：2021-11-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！正常情况下人体会有头发的脱落，这是新陈代谢的表现，但是如果脱发严重甚至影响到美观，就需要进行针对性的治疗了。
指导意见：建议首先从自我调节入手，调节情绪，避免压力过大，保证充足的睡眠，保证营养均衡。其次避免过于频繁地烫染头发，另外就是选择有质量保证的洗发水。

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