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问患者提问

一天最多喝多少水

健康咨询描述:常言道一天至少8杯水,这杯子是多少毫升?现在是夏天,喝水加快代谢,喝水过多也有害,请问一天最多喝多少毫升水?
提问时间:2022-10-03
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:你好一般成人一天需要的水量为2500毫升,除过一日三餐之外还应该补充水分1200毫升。当然喝水的量与个人体质也有关系,与天气变化也有关系比如夏天炎热,消耗水份多,新陈代谢快喝水量相对多一点。

    指导意见:建议你每天除过吃饭之外补充水费大约1200毫升。我的回答对你有所帮助,谢谢!

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