近年来脸色暗黄长斑，失眠多梦

病情分析：你好，从描述看要考虑是阴阳两虚证，还有气血不足的，阴虚和阳虚的表现都是存在的。可以使用一些阴阳双补的中成药。

指导意见：个人建议可以使用参茸补肾片，再配合人参归脾丸来调节一下，饮食方面也需要注意营养丰富，平时尽量保持心情平和愉快，避免紧张焦虑，不要生气。

少吃辛辣，刺激生冷的食物。以上是对“近年来脸色暗黄长斑，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！