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没负重的深蹲头晕

昨天中午只做了不到两分钟的无负重深蹲哦。注意是没有负重的哦，就只是顺便在厕所做做，然后一分钟不到就腿软的受不了，就不做了，到昨天下午睡醒后，头晕，有一小点恶心，等症状。到今天还有头晕头重，低着头更晕，是深蹲引起的吗？但是我只做了不到两分钟啊？而且是没负重的深蹲。不知道是什么病？想得到怎样的帮助：但是我只做了不到两分钟啊？而且是没负重的深蹲。不知道是什么病？

提问时间：2021-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您这个可能是睡觉的时候着凉了导致的感冒了，和深蹲应该没有什么关系的。另外一个，有贫血的人也不适宜做深蹲运动。
指导意见：建议您注意防寒保暖，可以喝点红糖姜汤出出汗，一般就好了。药物可以选择双黄连口服液。主要还是一个感冒的问题，和深蹲关系不大。

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