月经期间脸上长痘痘怎么回事

女性月经期间长痘因为在月经来潮前体内内分泌失调引起的，激素水平的变化会引起皮肤油脂分泌增多，粗糙、经前期情绪不稳定等情况。

经前脸上长痘痘时要注意保持面部的清洁卫生，喜欢化妆的女性要彻底卸妆后休息，避免卸妆不彻底造成毛孔堵塞，加重起痘病症。

另外在饮食上要注意清淡为主，不要饮酒，吃油腻，刺激性食物。另外经期长痘痘和体内缺锌也关，平时可以适量补锌。