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搬东西把腰部拉伤了，怎么办

中午帮忙搬东西，搬的过程中并没有觉得有什么拉伤之类的，搬完弯腰捡东西腰就感觉到疼，休息了一下，现在可以弯腰，但是腰部不能扭动，是右边的腰部疼，而且右边的腿也感觉到酸酸麻麻的，很不舒服，坐直的话这种感觉会稍微好一点，请问我这个情况严重吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，腰部不能扭动，是右边的腰部疼，而且右边的腿也感觉到酸酸麻麻的，根据你说的症状可能是腰椎间盘疾病。指导建议你可用美式脊椎矫正来治疗，一般2到7次症状可消除，最好去医院检查一下，平时睡硬板床，不穿带跟的鞋，还要注意腰部的保暖。

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