病情分析：你好，你所说的情况，往往是有点上呼吸道感染的疾病引起的。这是常见的情况。指导意见：此种情况往往是可以选择消炎药物、化痰的药物治疗改善的。
也是可以配合中药的治疗的。建议保养，避免受寒，避免疲劳。多补充水分。
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