腰椎滑脱首选的治疗方式是非手术治疗.只有在非手术治疗无效,且症状严重,影响生活质量时,才考虑手术治疗.非手术治疗折方式包括,少弯腰,避免长时间坐位,避免搬重物,或抱小孩子.可以选择适当的运动,增加腰背肌,增加腰椎的稳定性,比如游泳,收腹快步走。
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