炒麦芽怎么喝比较好？

炒麦芽可以起到通乳回奶的作用，主要是适用于断奶时期的妈妈饮用，可以有效减少并抑制乳房奶水的分泌量，防止出现涨奶以及乳房疼痛等不适反应，能够使断奶过程顺利完成。

在喝炒麦芽时可以用水适当煎煮一下，最好是使用砂锅或不锈钢锅，且要达到半个小时左右的时间，或者直接用热开水冲泡后饮用，一般坚持饮用几天之后就可以收到明显的回奶效果。