月经3至4个月来一次

病情分析：一般的月经不调大多是内分泌失调，和做爱后吃避孕药有关系，指导意见：可以口服乌鸡白凤丸来调理一下。以末次月经来的日期为准点，以后每次这个准点之前1周口服乌鸡白凤丸，月经来了就停药，连续调理2~3个月经周期。

平时要注意防寒保暖，不要劳累过度，不要吃生冷的食物。以上是对“月经3至4个月来一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！