腰腿痛的厉害，晚上没办法睡觉

经常性的这样可能是腰肌劳损导致的，也可能是因为腰部不适导致的神经压迫等造成的。具体的情况需要您做一个检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。经常性的站着或者坐着工作都可能导致腰部、腿部压力过大导致不适。

平时注意保暖，适当的活动。