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做仰卧起坐会不会得肩周炎

做仰卧起坐会不会得肩周炎该怎么办会有影响吗？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：会不会对身体有危害这样的年龄建议怎么运动

提问时间：2021-12-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，久坐办公室的人不适宜做仰卧起坐，这样会加重腰椎颈椎负担，可能造成腰间盘突出等指导意见：建议您放松心情，心理压力不要太大，可以适当的做一下运动，慢慢来，不要强求，经常做办公室的人不适合做

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