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不喝饮料身上感觉没精神

不喝饮料身上感觉无力，口干舌燥的，喝点矿泉水头疼

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是气阴不足。可以喝点中成药生脉饮调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅

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