问患者提问

吃什么食物才能长高

我已经20岁了是男生，但是才1.65米,有点矮,以前听人家说两种东西一起吃可以长高,好像一种是水果,还有一种是什么,忘记了. 想得到怎样的帮助：请问:吃什么食物才能长高?

提问时间：2022-06-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好。20岁这个年龄再干预的话有一点晚，骨骺线应该已经闭合了，很难再长高。平时还是要注意多活动，保证充足的睡眠和良好的情绪，使身体状况处于良好状态。

相关问题