柚子性寒,脾虚体寒的人最好不要经常吃.柚子中含有大量的营养物质,比如蛋白质,有机酸及钙,磷,镁,钠等,这些都是我们人体所必须的元素,更是其他水果难以比拟的.在柚子肉中,还含有着大量丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,因此有着很有效的降血糖,降血脂,减肥,美肤养颜等功效.柚子容易与多种药物产生相互作用,服药时最好别吃柚子。
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