爱睡觉，无时无刻都可以睡着

你好，我今年22岁了，男。我从小就有爱睡觉的毛病，不管在什么情况下只要我睡意一来都可以马上就睡着。就算让我睡上一整天我还是会犯困，这种情况已经严重影响我的生活了，我想问问像我这种情况能不能有什么办法改善下？:想得到的帮助：你好，我今年22岁了，男。我从小就有爱睡觉的毛病，不管在什么情况下只要我睡意一来都可以马上就睡着。就算让我睡上一整天我还是会犯困，这种情况已经严重影响我的生活了，我想问问