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如何选择正确的睡姿？

最近几夜老发现自己情不自禁的喜欢躺着睡，不知各位宝马们是怎样的睡姿，现在我都二十六周了，愿我的宝宝没事，平安！

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕期左侧卧睡是最好的，但个人觉得还是怎么睡的舒服就怎么睡就好啦。经常是睡之前是左侧卧睡的，醒来时就平躺着了，放松心情吧，不要顾虑太多

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