月经不调来时不固定

病情分析：痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。指导意见：建议平日注意锻炼身体，增强体质。月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。

尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。以上是对“月经不调来时不固定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！