病情分析：你好，根据您的描述，晚上磨牙很多人都会出现，不用太担心。指导意见：一般晚上磨牙原因很多，常见的原因缺钙会引起，另外成人如果工作压力精神压力太大，也会出现这种情况。
建议您最近补补身体，放松心情。
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