乙肝平时需要注意问题

你好：乙肝分为慢性乙肝及急性乙肝，而这两种乙肝在饮食上的也是不同的，急性乙肝可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主，适量蔬菜和水果，少量多餐。

恢复期适当增加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入。可选择大豆制品、奶、鸡肉、淡水鲜鱼等脂肪含量少的优质蛋白，植物油。慢性乙肝提供适当的热量，足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，供给适量的碳水化物，适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素。

摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。不能饮酒和食用肥腻的食物。