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长时间没锻炼，前几天去健身房骑动感单车运动过量，现

长时间没锻炼，前几天去健身房骑动感单车运动过量，现在大腿十分酸痛，不能弯曲，连下楼都要扶墙走，请问我该怎么做？2天内能好么？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好;你的情况考录是劳累过度引起的症状,建议你可以注意休息,祝你康复

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