每次来月经喝益母草这样对身体有没有害处呢

一般月经周期在22到35天，行经3到7天，月经量在30到50毫升，经血发黑，考虑行经不畅，经血在宫内滞留时间长，可以服用红糖水，益母草，促进月经量的增加，也可以帮助行经顺畅。

痛经，喝红糖水，姜茶也有缓解作用。平时注意保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，养成良好的生活习惯，可以服用乌鸡白凤丸，气血和胶囊调理改善月经。