从中医角度来说治疗腰肌劳损，那么常用的方法呢，我们说，有针灸。针灸包括针和灸，针呢就是毫针的针刺，灸是指的是艾灸，那么针灸治疗主要的作用呢就是活血化瘀和止痛。
那么针灸呢，毫针针刺我们会选择一定的穴位，局部的压痛点，局部的反应点，还有一些固定的穴位。
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