问患者提问

贫血吃什么可以快速补血

身体就很虚弱的关系，一直以来都有贫血的症状，这段时间好像因为工作比较繁忙贫血症状更严重了，还有点亚健康。贫血吃什么可以快速补血？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血可以多吃动物血，精肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，木耳等食物来纠正。平时少吃生冷食物，多吃一些动物肝脏，含有维生素，含微量元素和矿物质较多的水果和蔬菜，并且应该检查一下血常规。

相关问题