听别人说用红枣炒黑后和桂圆一起泡水喝是补

您好：根据你叙述的情况，经血量少的原因有好多种，最好是到医院妇科检查一下，再做决定，另外红枣本身就有补血的效果。

红枣炒黑后泡茶喝有治疗胃寒的效果。,建议：你先到正规医院的妇科检查一下经血量少的原因，然后进行有针对性的治疗，平时可以用些红枣、桂圆、枸杞、红小豆熬粥喝，有补血的效果，也可以用红枣炒黑后和桂圆一起泡水喝，但是最好是请教一下中药师具体的剂量是多少。