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裹保鲜膜跳绳出汗好吗

生完孩子小腹长出了很大一堆赘肉，不管我用什么方法都减不掉，为此我很害怕辈子都这样肥胖。我想到用保鲜膜缠裹小腹部位，再进行有效的运动，裹保鲜膜跳绳出汗好吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议不要使用保鲜膜裹住肌肤，因为出汗时毛孔需要排汗，裹住皮肤后就无法透气，汗也无法排出，就容易引起毛孔堵塞，引起皮肤疾病。
患者可以每日坚持跳绳半个小时，跳绳前与后要做好身体按摩，防止手臂和小腿长肌肉，达不到减肥的目的。

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