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怀孕5个月老是失眠怎么回事？

健康咨询描述：我是一位怀孕5个多月的孕妇，平时身体也算好，胃口也不错，就是最近这半个月时间，一到晚上就出现失眠的症状，有时勉强睡着了就突然惊醒，现在睡觉之前都会喝一杯热牛奶可还是会失眠。想得到怎样的帮助：怀孕5个月老是失眠怎么回事？

提问时间：2021-09-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

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